Conheça os principais benefícios da Mexerica, na visão da Dietoterapia e da Fitoterapia Chinesa.
Mexerica é a fruta do momento
Atualmente a tecnologia agrícola nos deu a possibilidade de termos praticamente todos os alimentos o ano inteiro. E isso é bom????
Segundo a Dietoterapia Chinesa não. Portanto, este pensamento nos leva a crer que devemos consumir os alimentos da época, pois além deles estarem no seu ápice energético, esses alimentos são benéficos para cada estação do ano.
Certamente, a Mexerica é uma das poucas frutas que podemos comprar nesta época. Ou seja, sua safra acontece de maio a agosto, sendo que é a época da secura e do frio mais intensos.
Para saber mais sobre o Inverno, acesse o link abaixo:
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Curiosidades sobre a Mexerica
Mexerica em São Paulo, em outras palavra é a tangerina no Rio de Janeiro, ou seja, a Bergamota no Rio Grande do Sul. Seu nome varia conforme a região do Brasil, entretanto o mais importante é que seu sabor cítrico refrescante é sempre o mesmo. Assim, a mexerica ponkan é a variedade mais conhecida e a mais doce entre todos os tipos, sendo a mais consumida.
Pela Dietoterapia Chinesa, suas características são: em primeiro lugar de sabor adocicado, ácido e amargo, e em segundo lugar de natureza fresca.
– Funções energéticas: reduz o Yang, faz o Qi (Energia) circular livremente ao longo do corpo, auxilia a produção de Jin Ye (líquidos orgânicos).
– Indicações: abre o apetite, é indicada para estados de secura, age nos Pulmões, melhora dores articulares, peito congestionado e soluço.
Pela Fitoterapia Chinesa, a casca tem em primeiro lugar um sabor amargo e picante, e em segundo lugar uma natureza morna.
– Funções energéticas: movimenta e regula o Qi, fortalece o Qi do Baço-Pâncreas, Estômago e do Pulmão, elimina estagnação de Qi, dissolve a umidade e transforma a fleuma no TA Médio e no TA Superior, direciona o Qi para baixo, cura e previne estagnações.
– Indicações: alivia opressão torácica, diarréia, limpa pensamentos obstruídos, bolo na garganta, trabalha a criança interior (adulto infantilizado, criança birrenta). E quanto mais envelhecida, mais forte será seu efeito.
– Ações: diurética, expectorante, febrífuga, refrigerante, sedativa, anódina (tira a dor), digestiva.
Para saber como preparar o chá, acesse o link do Insta:
Conclui-se que a mexerica é muito benéfica energeticamente falando, principalmente no Outono e Inverno. Aproveite, é só mais um mês que ela estará à nossa disposição.
Muito bom, gostei!
Grata!